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Neukölln: 

Pregnancy yoga :

Monday: 18.00-19.15

Raum 5, Mahlower Str, 12049, Berlin

Morning yoga 

An introduction to Hatha yoga, an easy start to a healthy life. Perfect for anyone who wishes to do something good for themselves.

Wednesday: 9.15

Raum 5, Mahlower Str, 12049, Berlin

Yoga for Mothers with baby

Wednesdays : 10.30-11.30

Raum 5, Mahlower str 5, 12049 Berlin

Kundalini Yoga 

Wednesdays 19.00-20.30,

Raum 5, Mahlower Str, 12049, Berlin

 

Courses for Babies 

Birthlight Baby Yoga 

Bewegen, atmen, singen, Massage und Entspannung – Babys lieben Yoga.  Birthlight Baby Yoga ist einzigartig, denn anders als in vielen Mama-Baby-Kursen steht hier das Baby im Mittelpunkt. Yoga fördert Baby’s Entwicklung auf körperlicher, sowie geistiger Ebene und unterstützt das Bonding mit den Eltern. Alle Sinne werden stimuliert, die Körpersysteme harmonisiert. Eltern lernen auch verschiedene beruhigende Haltegriffe und Tragetechniken, die gut für den eigenen Körper sind.

Dienstags: 15.00-16.00

Spree Hebammen, Selchower Str. 22, 12049 Berlin

Indische baby massage (Deutsch)

Babymassage ist ein wundervoller Weg, sich mit seinem Baby zu verbinden und es mit Berührung zu umsorgen.

Die Indische Babymassage ist eine traditionelle Kunst, deren Ursprung aus Ayurveda kommt. Die Indische Babymassage baut eine harmonische Beziehung zwischen Eltern und Kind auf und beeinflusst die körperliche sowie geistige Entwicklung positiv.

Nächste kurs fängt am 08.01.19

Dienstags: 13.30- 14.30

Spree Hebammen, Selchower Str. 22, 12049 Berlin

Kosten: 55 € für 5 Termine.

 

Individual sessions:

Yoga: for those who wish to practice but can’t find the time to join a class or those who have a specific health problem and wish to heal themselves with yoga.

We make an appointment based on your convenience.

Cost: 60 minutes costs 55 €

Language: English / German

Baby Massage Home visit: Baby massage is a wonderful way to bond with your baby, soothe it, help the baby’s digestion. I make home visits and we make an appointment based on your baby’s convenience.

Costs: 30€ for 60 minutes (plus travel if needed)

A minimum of 3 sessions are required to be booked.

Language: English / German

Contact :

sangeeta- 0179 6466 154 / Yogaashramberlin@gmail.com

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