Kundalini Meditation for Mental Balance.

When you’re at your wits’ end, when you don’t know what to do, when nothing else works, this meditation does! How to Do It: Posture: Sit with a straight spine. Mudra: Interlace the fingers with the palms facing up; fingers point up at a gentle 60° angle; thumbs are straight. Hold the inverted Venus Lock at theContinue reading “Kundalini Meditation for Mental Balance.”

Your free practice

40 Tage Sadhana. Sadhana bedeutet tägliche Praxis von Yoga und Meditation. Ein 40-tägiges Sadhana bietet die Chance, Gewohnheiten in unserem Leben anzuschauen und damit verbundene Ängste und blockaden zu lösen.Ich lade dich herzlich ein, diese besondere Erfahrung zu machen und wünsche dir viel erfolg in dein Sadhana. Mach dich stressfrei Eine 9-Minuten-Übungsreihe, um sich vomContinue reading “Your free practice”

Kurse Mit & Für Baby

Beste Babyerfahrung während der Pandemie! Wir sind online bei Sangeeta mit Babymassage gestartet und fanden es so schön und gut, dass wir im Sommer auf dem Tempelhofes Feld mit Babyyoga einfach weitergemacht haben. Sangeeta ist super süß zu allen Babys und auch allen Elternteilen, es wurde nie langweilig, wir würden es jederzeit wiederholen. Vielen Dank!Continue reading “Kurse Mit & Für Baby”

Feedback

Don’t Take my word for it…read theirs Pre & Post Natal Yoga Isa- “Ich bin zum Schwangeren Yoga gekommen, da ich immer stärkere Rückenschmerzen bekam und auch das zunehmende Gewicht des Bauches sehr gespürt habe. Der Kurs bei Sangeeta hat nicht nur geholfen, dass die Beschwerden, die mit den körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft einhergehen,Continue reading “Feedback”

Happy Holidays Healthy Holidays

This holiday season buy a gift that shows you care. Care for your family. Care for your friends. Care for society. Care for your neighbourhood businesses. Gift an art class, yoga class, music class, or a pop up dinner at home. Support small businesses. I created a few gift cards if you wish to supportContinue reading “Happy Holidays Healthy Holidays”

Indische Babymassage Online

Babymassage ist ein wundervoller Weg, sich mit seinem Baby zu verbinden und es mit Berührung zu umsorgen. Die Indische Babymassage ist eine traditionelle Kunst, deren Ursprung aus Ayurveda kommt. Die Indische Babymassage baut eine harmonische Beziehung zwischen Eltern und Kind auf und beeinflusst die körperliche sowie geistige Entwicklung positiv. Dienstags: 12.00-13.00 Platform: Zoom Babymassage Gutschein